Naturalnie występuje w górzystych lasach, na terenie południowo-centralnej części Chin, Himalajach, Nepalu, Tajwanie i Tybecie.
Należy do paprotników średniej wielkości. Według źródeł dorasta do 45 cm. Liście podłużne, lancetowate i błyszczące w kolorze ciemno zielonym.
Podobnie jak większość paprotników jest paprocią zimo zieloną.
U mnie w ogrodzie pierwszy sezon więc trudno powiedzieć na ile jest mrozoodporna...chociaż kilka paprotników rosnących w tych samych rejonach, zimuje u nas dość dobrze.